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2/27 タラの包み焼き

2/27 タラの包み焼き

☆今日のメニュー☆
 タラの包み焼き
 肉じゃが
 きんぴらごぼう(お弁当の残り)

簡単にできる包み焼きです。
①タラに塩コショウをする。
②たまねぎのスライス・タラ・しめじの順に、クッキングペーパーにのせ、一番上にバターを適量のせて、汁がこぼれないように包む。
③耐熱皿の上に、②をのせ、電子レンジ500Wで約4間加熱する。
 ※お好みで、マヨネーズや溶けるチーズなどを使用してもおいしいよ。
  他に、鮭や鶏肉など、いろいろ応用がききます。

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